Hablemos

13 de noviembre de 2018

Psicosomni en los medios de comunicación

Dormir es uno de los tres pilares de la felicidad, junto a la alimentación y el deporte. ¿Pero somos consciente de cómo afecta el sueño a nuestra salud y nuestras emociones? ¿Le damos la importancia que tiene?

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](https://apuntmedia.es/va/a-la-carta/programes/vist-en-tv/felicitat-3.0/03-11-2018-dormir)

En este programa, donde colabora un componente del equipo de Psicosomni, aprenderás algunos hábitos saludables que te ayudarán a dormir mejor.

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